这取决于孕妇体质、杏仁含量和种类。苦杏仁可以入药但是吃了会导致腹泻,甜杏仁对孕妇有利但是也要适量服用。另外杏仁最好浸泡之后再吃并且不要同时摄入板栗、猪肺、葛根之类的食物,否则也会引起腹泻、腹痛。
专家提示
孕妇可以吃杏仁,但应注意:不能过量服用;苦杏仁容易导致腹泻,应避免选择苦杏仁,建议适当饮用甜杏仁;杏仁需要浸泡后再吃;避免同时食用板栗、猪肺、葛根之类的食物,以免引起腹泻、腹痛。
这取决于孕妇体质、杏仁含量和种类。苦杏仁可以入药但是吃了会导致腹泻,甜杏仁对孕妇有利但是也要适量服用。另外杏仁最好浸泡之后再吃并且不要同时摄入板栗、猪肺、葛根之类的食物,否则也会引起腹泻、腹痛。
专家提示
孕妇可以吃杏仁,但应注意:不能过量服用;苦杏仁容易导致腹泻,应避免选择苦杏仁,建议适当饮用甜杏仁;杏仁需要浸泡后再吃;避免同时食用板栗、猪肺、葛根之类的食物,以免引起腹泻、腹痛。