首先要明确月经量减少的原因，如果是气血不足引起的，可以服用滋补气血的药物和食物，例如当归水煮鸡蛋和驴胶养血颗粒，冬天时可以服用中药膏方进补。如果是受凉引起的月经量减少，要避免在月经期间吃寒凉食物，并且也可以在月经期间敷暖宝宝或者热水袋来增加月经量。另外子宫粘连引起的月经量减少需要去医院做宫腔镜的手术，术后再使用雌激素调理。

专家提示

月经量减少若是因气血不足引起，可进食滋补气血的药物和食物，如当归水煮鸡蛋、驴胶养血颗粒、膏方等;若是因受凉引起，月经期间应避免进食寒凉食物，并用暖水袋热敷;若是因子宫粘连引起，需进行宫腔镜手术，并用雌激素调理。