关节镜手术后弯曲困难主要是局部软组织损伤引起的肿胀、活动受限。关节镜手术后的康复护理和其他的治疗不同，手术创伤很小，伤口愈合也很快，一般一天就不痛了。很多病人手术后三天就下床活动，误认为伤口愈合了，其实关节内的创面并没有恢复。骨骼恢复愈合时间比皮肤刀口愈合长得多，需要八周乃至更长时间。所以建议遵循医嘱，不要着急下床进行训练，避免导致关节水肿、积水、关节疼痛等等。手术之后虽然可以活动，但是尽量少活动，还是静养为主。手术早期可以活动但是不建议活动，可以走路但是不建议多走路，这可能会压迫病灶阻挠愈合。