落枕是睡觉时姿势不对等导致的颈部疼痛以及活动受限，是颈椎病的早期表现，拍片做检查时不会发现明显的脱位。如果出现了落枕，首先要注意颈部的放松，尽量平卧休息。还可以做一些热敷，条件允许时也可以做理疗。疼痛的严重时可以吃非甾体类的消炎镇痛药或者肌松剂方面的药物治疗，能够起到消炎止痛的作用。如果一个月反复出现好几次落枕，那么就要去医院检查，明确查找具体原因。

专家提示

如果出现落枕，一是要保持颈部放松，不要太着急;二是服用非甾体类的消炎镇痛药、肌松剂等药物;三是若反复出现落枕，建议及时去医院就诊，明确病因，采取针对性处理措施。