腰椎间盘突出的原因主要还是脊柱椎间盘的退变或者老化，腰椎盘退变得很容易导致椎间盘纤维环的脆弱，然后前后的韧带比较松弛，腰椎受到长期的挤压，扭、转、屈的这种压力下，这种变化长期的日积月累就引起腰椎椎间盘纤维环的破裂，环状的破裂以后，它老化脱水的髓核组织在压力作用下，从腰椎椎间盘突出以后，压迫神经就引起相应的症状。引起椎间盘突出的原因其实很多，也还是一种慢性的一个长期的劳损的积累，你长期的久坐和久站，不良的姿势还包括突发的暴力，这些都是它的诱因之一。

专家提示：

导致腰椎间盘突出的根本原因是椎间盘的退变，椎间盘退变很容易导致椎间盘纤维环的脆弱，以及周围前后纵韧带的松弛薄弱，从而会使椎间盘的抗强度的能力减弱，就容易出现椎间盘的突出。引起椎间盘退变的因素很多，最基本的因素是慢性的劳损积累，往往都是由于长时间的弯腰劳累，长时间的坐立或站立，不良的腰椎姿势所致。