首先应到医院就诊检查，明确病因后针对病因进行治疗。如果是因为长期不良的姿势导致的，需要进行功能锻炼，通过锻炼另外一侧锁骨周围的软组织力量从而达到矫正的目的，此外还需要注意改变不良的睡姿或者坐姿。

如果是因为脊柱侧弯导致的，轻度的脊柱侧弯可通过加强肌肉锻炼使凸侧肌肉更加有力，针对性的加强凸侧肌肉的收缩，纠正侧凸。

如果侧弯程度较为严重，需要及时进行手术治疗，术后可能还需要进行一系列的康复训练。在治疗期间，应按时复查，随时监测康复的效果。

专家提示：

首先应到医院就诊检查，明确病因后针对病因进行治疗。如果是因为长期不良的姿势导致的，需要进行功能锻炼，通过锻炼另外一侧锁骨周围的软组织力量从而达到矫正的目的，此外还需要注意改变不良的睡姿或者坐姿。