当斜方肌出现硬结，首先要明确这个硬结是什么。如果是皮下的脂肪瘤或者粉瘤，揉还是不揉都不用处理，这种情况下考虑进行手术切除。
如果这个硬结是肌肉里的，比如肌肉拉伤之后出现了血肿，造成了硬结，这种情况下通过热敷和适当的按摩，可以逐渐将硬结给揉开。
这个硬结也可能是结核性的，这时候如果去揉它，可能会造成扩散，导致病情更加严重。所以在性质不明的情况下，不要随便去揉，建议先去医院检查，明确硬结的性质。
专家提示：
当斜方肌出现硬结，首先要明确这个硬结是什么。如果是皮下的脂肪瘤或者粉瘤，是揉不掉的，考虑进行手术切除。如果这个硬结是肌肉里的，比如肌肉拉伤之后出现了血肿，造成了硬结，这种情况下通过热敷和适当的按摩，可以逐渐将硬结给揉开。
