腰中间的骨头疼指的通常是下腰部和腰骶部的疼痛，可能是由于长时间的慢性劳损导致的腰椎间盘突出或者出现骨质增生，骨质疏松，腰椎关节老化，主要是由于损伤、腰椎间盘的退行性改变等所致。
长时间的低头弯腰、反复转动身体以及剧烈运动，都会导致附着在骨头上面的软组织充血水肿，甚至出现撕裂的症状，导致腰中间的骨头疼。
如果发病比较急，也不排除是腰椎的棘上韧带拉伤所导致的，这种疼痛的部位一般在腰椎的棘突、棘突上或棘突间，轻轻按压就会出现腰部疼痛，疼痛严重的患者建议去骨科就诊，可遵医嘱通过服药与物理治疗来缓解疼痛。
专家提示：
可能是由于长时间的慢性劳损导致的腰椎间盘突出或者出现骨质增生，骨质疏松，腰椎关节老化，主要是由于损伤、腰椎间盘的退行性改变等所致。长时间的低头弯腰、反复转动身体以及剧烈运动，都会导致附着在骨头上面的软组织充血水。
