一般来说普通的腰扭伤卧床休养3~4周左右就能恢复得比较好，一定要严格卧床，否则肌肉纤维可能难以愈合。同时需要服用消炎止痛的药物，但不宜推拿、按摩。
如果合并有横突的撕脱性骨折，可能需要6~8个月的时间，骨折才能基本长好。对于身体素质较差，比如伴有骨质疏松的病人，愈合时间可能会更久，可能需要3-6个月左右的时间。
因此，腰扭伤了一般多久能好是不确定的，具体要看患者的损伤程度，轻微的损伤一个月左右就能养好。如果损伤严重，伴有骨折则需要3个月左右才能彻底康复。
专家提示：
一般来说普通的腰扭伤卧床休养3~4周左右就能恢复得比较好，一定要严格卧床，否则肌肉纤维可能难以愈合。同时需要服用消炎止痛的药物，但不宜推拿、按摩。如果合并有横突的撕脱性骨折，可能需要6~8个月的时间，骨折才能基本长好。
