小脑萎缩可以通过做早操、爬楼梯、慢跑、打太极拳、跳广场舞、系鞋带、捡豆子、看书等方式来进行锻炼，也可以使用针灸按摩、理疗磁疗、高压氧来进行康复训练。部分症状较轻的患者，还可以通过打羽毛球、打网球、打乒乓球进行体育锻炼，这样运动可以有效避免脑部出现外，伤而且容易锻炼小脑，使患者快速恢复。小脑萎缩的患者不仅需要运动，还需要调整饮食，保持心情舒畅，避免焦虑抑郁等不良情绪。在平时就要定期进行血糖血脂血压检查，可以预防心脑血管疾病的发生。

专家提示：

小脑萎缩可以通过做早操、爬楼梯、慢跑、打太极拳、跳广场舞、系鞋带、捡豆子、看书等方式来进行锻炼，也可以使用针灸按摩、理疗磁疗、高压氧来进行康复训练。部分症状较轻的患者，还可以通过打羽毛球、打网球、打乒乓球进行体育锻炼。