前一天晚上暴饮暴食，食用了过多的辛辣、生冷的刺激性食物，过量饮酒都可能导致早上起来出现胃疼、胃胀的情况，所以平常要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，以免加重胃部负担。
如果本身就患有胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等，早上起来也很容易出现胃部不适的情况，特别是这种空腹胃部不舒服，可能跟十二指肠的疾病也有一定关系，平时注意保养肠胃。如果经常性的出现胃顽固的晨起的不舒服，建议到正规的医院找相关的大夫进行一些明确诊断，以免耽误病情。
专家提示：
前一天晚上暴饮暴食，食用了过多的辛辣、生冷的刺激性食物，过量饮酒都可能导致早上起来出现胃疼、胃胀的情况，所以平常要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，以免加重胃部负担。
