血管细变粗的方法有很多，首先是可以多补充维生素C、维生素E、蛋白质等营养物质，此类营养物质可以提升血管的延展性。
其次是可以多进行锻炼，适当的进行肌肉的训练，也能够提升血液循环系统的功效。这些方法都是有助于血管变粗的，但是血管变粗也是存在有很多弊端的。
比如说静脉血管变粗的话，可能会导致瓣膜关闭不全，出现血液的反流，从而导致机体出现淤血的情况。而动脉血管变粗，会更加危险，可能会引起致命性的出血。
专家提示：
血管细变粗的方法有很多，首先是可以多补充维生素C、维生素E蛋白质等营养物质，此类营养物质可以提升血管的延展性。其次是可以多进行锻炼，适当的进行肌肉的训练，也能够提升血液循环系统的功效。
